発売元:株式会社T3 再生時間:77分(カラー) 2009年4月発売 Uー12(12歳以下)の技術指導で20年の経験を持つ、テレビなどでもおなじみのプロサッカーコーチ、トム・バイヤーのノウハウがぎっしり詰まったこの『トムさんの1v1テクニックス』。 サッカーの上達のために小学生年代で最も重要な要素であるボールタッチやドリブルなどの基本技術に的を絞って、1人でもボールさえあればどこでもできる練習方法を多数収録。 親子での練習にも最適!しっかり練習してライバルに差をつけよう! 収録内容 ◆01ボールコントロールトレーニング 1. スライド 2. トータッピング 3. プルプッシュ 4. スライド オン ザ ムーブ 5. プルプッシュV 6. ショート ショート ロングステップ 7. インサイド アウトサイド ジグザグ 8. スラップステップ 9. ステップアラウンド 10. 8の字ステップアラウンド 11. シザース 12. ステップオーバー プルスルー ◆02フェイントトレーニング (相手と向かい合っている時の1v1) 1. ステップオーバー 2. シザース 3. サイドステップ 4. スラップ ステップアラウンド 5. ドラッグプッシュ (相手が横にいる時の1v1) 6. ストップ アンド スタート 7. ウェーブ 8. ステップキック 9. ダブルステップオン 10. スラップステップオーバー (相手が後ろにいる時の1v1) 11. アウトサイドカット 12. インサイドカット 13. リバースステップアラウンド 14. シミー 15. ステップオン ステップアラウンド ◆03スピードトレーニング A: インサイド/アウトサイドカットを使ったトレーニング B: トータッピングを使ったトレーニング C: ファーストタッチを意識したトレーニング D: インサイド/アウトサイドを使って45度の方向転換をするトレーニング E: 90度の方向転換のスピードを上げるトレーニング F: 細かいタッチを意識したトレーニング G: フェイントと状況判断のトレーニング H: ステップアラウンドを使ったトレーニング I: シザースを使ったトレーニング